1、不要碰腹部
　　•不要跌倒：不要到人多的地方或上下班高峰时外出。被人碰一下，就有跌倒的危险，特别是上台阶时，一定要注意一步一步地走稳。
　　•保护腹部：不要拿重东西或拿高处的东西，以免碰到腹部。

　　2．不要刺激腹部
　　•严重的腹泻：严重的腹泻因排便时刺激子宫使其收缩加快，可引起早产。
　　•夫妻生活：正常意义上的夫妻生活与早产没有关系，但只要有一点点早产征兆，也应禁止夫妻生活。

　　3、你的健康状况如何，是否患有以下疾病
　　•疾病：心脏病、肾病、糖尿病、高血压等。
　　•传染病：流感、没有治愈的梅毒等。
　　•营养不良：维生素K、E等不足。

　　4、安静地休息
　　•对初次分娩的不安等精神紧张均可引起早产，要注意保持精神上的愉快。
　　•意想不到的事故、烦恼，甚至于有时噪音都能引起早产。
　　•轻度疲劳也可引起早产，要注意避免睡眠不足，过度疲劳。

　　5、不要让腹部紧张
　　长时间持续站立或下蹲的姿势，会使腹压升高子宫受压，也可引起早产。

　　6、有下列异常情况的孕妇请加以注意：宫颈机能不全；宫畸形。

　　7、有下面情况的孕妇请遵照医生的指示活动：
　　•妊娠高血压综合征。
　　•双胞胎或多胎妊娠。
　　•前置胎盘。
　　•羊水过多症（胎儿先天异常等时）。